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- #今まで挑んだダイエット2024年03月18日今日もいい天気!心も晴れ晴れ日記・・・ーンズのチャックがしまらない!スーツの肩周りがパツパツ!となるとちょっと気・・・(アマゾン) 自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチAmazo・・・
- 毎日のおうちヨガ2024年03月17日さやのブログ・・・毎日メニューを変えて肩がこっている日は肩周りや脇腹などのメニューを腰が何と・・・翌日に影響してしまいます身体の柔軟性が付いてきて筋トレや関節の動か・・・
- 老化 肩関節 五十肩 健康 毛細血管って頑張ってる2024年03月14日栃木県佐野市豊原美容室、toyohaya、とよはらびようしつのブログ・・・てきているからによるとの事びっくり🫢肩周りを回して筋肉をほぐして早く五十・・・ることができるそうです 筋肉の柔軟性と血管の柔らかさの大切さを改め・・・
- 人生で一番痛かったマッサージを受けてきました(笑)2024年03月13日大阪_疲労回復オンラインヨガ*いまよが*小山かなこ・・・質問コーナーです。 リラックスポーズで柔軟性上げたいけど、 先生、イ・・・ 仰向けになって、デコルテや肩周りへアヤー!! そして、本題の顔へ・・・
- テニスのフォアハンドでロブを打つ際に再発する肩の痛みについての対応方法2024年03月10日あし屋(岡山)どこに行ってもよくならん。身体の痛み・姿勢・ゆがみをかえる インソール X 整体 X トレーニング指導・・・きでの痛みを特定します。 筋力試験: 肩周りの筋肉、特に回旋筋腱板や上腕二・・・の動作は肩甲骨の動きを促進し、柔軟性を向上させます。 姿勢改善 ・・・
- 気まぐれエスメ?2024年03月08日All of me~私の全て~・・・ポーツ サンシャ バレエ ストレッチ 柔軟体操 甲出し 開脚 股関節 肩・・・}あきは紫を使ってるんだけど、肩周りを鍛える場合は、少し柔らかい方が・・・
- 【ベビマ&ママヨガ】ぐっすり~2024年03月08日【千葉県佐倉市】マタニティヨガ/ベビマ/産後ヨガ/イスヨガストレッチ・・・ぷり♪久々の運動で、凝り固まってしまう肩周りを念入りにほぐしてストレッチ✨・・・ベースに、出産時に必要な呼吸,柔軟性,筋力を身につけていきます*少・・・
- キックボクシングとDr.ストレッチ2024年03月07日崖っぷちシングルマザー が毎日更新するブログ(13年9ヶ月)・・・へ。「Dr.stretch」式 最強の柔軟の教科書 [ Dr.stret・・・イケメン笑体のチェックをして、肩周りは自覚があった通り酷く、他にはお・・・
- 最近のバレエ話2024年03月05日藤緒のバレエ習ってます♪おばさんですが…・・・長について、書いておきますね。上半身の柔軟性がアップしました!アンダーバ・・・した。元々、イカリ肩だった私。肩周りの硬さが取れると、鎖骨の位置が変・・・
- 新講座「腰肩整体」コンディションアップ講座他【4月スケジュール】2024年03月01日整体・リフレ・アロマ 【メディックスボディバランスアカデミー】・・・ョンアップ】 「骨盤や肩周りのコンディションを整える手技(・・・助けをして効率よくストレッチし柔軟性を高める整体 ・・・